Aktywny wypoczynek w formie indywidualnie organizowanych wypraw w plener jest ostatnio coraz bardziej popularny. Tego typu turystyka ma wielu zwolenników, ponieważ nie ogranicza czasowo, można decydować o miejscu biwakowania oraz o wyborze trasy, którą chce się pokonać. Aby komfortowo i wygodnie spędzić czas, trzeba się do wyprawy przygotować, szczególnie dotyczy to wyposażenia w różne niezbędne przedmioty.

Co jest ważne przy kompletowaniu sprzętu trekkingowego?

Piesze wędrówki są dla niektórych osób ogromną przyjemnością. Wiedzą one doskonale, że ich wyposażenie powinno mieć jak najmniejszą wagę przy zachowaniu wszystkich cech funkcjonalnych. Namiot, który jest konieczny, aby można było w sposób nieskrępowany organizować sobie nocleg, musi być lekki, a jednocześnie trwały, nieprzemakalny i wygodny. Tego typu sprzęt firmy Coleman (https://www.polarsport.pl/coleman/sprzet-turystyczny.html) to dobre rozwiązanie, ponieważ posiada wszystkie potrzebne cechy dające komfort nocowania, a jednocześnie nie obciążające za bardzo podczas przenoszenia. Kuchenka, latarka, śpiwór również muszą być jak najlżejsze.

Wyposażenie podczas wypraw motocyklem i samochodem

Podczas wypraw motocyklowych i samochodowych można pozwolić sobie na sprzęt firmy Coleman, który pozwala na bardziej komfortowe warunki biwakowania. Mogą to być większe rodzinne namioty, turystyczne stoliki i krzesła oraz lampy oświetlające miejsca postoju, tworzące miłą oprawę dla wieczornych biesiad.

Wiele osób twierdzi, że nie uprawiają sportu, gdyż nie ma dla nich dobrej dyscypliny. Tłumaczą się oni słabym zdrowiem bądź zaawansowanym wiekiem. Przeważnie jednak, są to jedynie wymówki usprawiedliwiające lenistwo.

 

Sport dla seniorów

Niewątpliwie, wielu seniorów daje przykład tego, że wiek w żaden sposób nie ogranicza. Nie brakuje starszych osób, które regularnie ćwiczą i uprawiają przeróżne dyscypliny sportu. Oczywiście, faktem jest, że niektórzy seniorzy mają nieco gorsze zdrowie i nie na wszystko mogą sobie pozwolić. Tym nie mniej, dla każdego znajdzie się jakiś odpowiedni sport.

 

Wydaje się, że w przypadku osób starszych godne polecenia są kijki trekkingowe. Pozwalają one ćwiczyć dosłownie całe ciało przy stosunkowo małym wysiłku. Oczywiście, można spacerować z kijkami trekkingowymi bardzo szybko i wybierać się w długie trasy. W takim przypadku jak najbardziej jest to męczące i wymagające. Jednakże, równie dobrze można wybrać się na kilkunastominutowy spacer w wolnym tempie, który pozytywnie wpłynie na zdrowie, a jednocześnie nie narazi organizmu na wyczerpanie.

 

Wysiłek odpowiedni do możliwości

Sport zgodnie z powszechną opinią to samo zdrowie. Niewątpliwie, tak właśnie jest, o ile uprawia się go z głową. Rzeczą oczywistą powinno być to, że nie warto ćwiczyć ponad swoje możliwości. W chwilach słabości, gdy brakuje już sił, niezależnie czy spaceruje się z kijkami trekkingowymi czy jedzie na rowerze, należy od razu przerwać swoją aktywność.

Pakowanie plecaka przed podróżą nie jest proste, gdyż zawsze pojawia się dylemat, co koniecznie trzeba ze sobą zabrać, a z czego lepiej zrezygnować, aby plecak był nieco lżejszy. Jednak zanim zaczniemy się zastanawiać nad zawartością plecaka, powinniśmy zastanowić się nad wyborem samego plecaka.

Rodzaj podróży
Oczywiście, wybierając plecak powinniśmy się zastanowić jakiego rodzaju jest nasza podróż. Jeśli mamy zorganizowany dojazd i zarezerwowany nocleg w hotelu to w zasadzie nie ma większego znaczenia czy weźmiemy plecak trekkingowy, czy jakikolwiek inny plecak lub nawet walizkę. Bagaż zostawiamy zwykle w hotelu, więc nie ma znaczenia jakich jest on gabarytów.

Jednakże, jeśli nasza podróż jest mniej zorganizowana i zamierzamy przejść wiele kilometrów z bagażem na plecach powinniśmy się dobrze zastanowić co wybrać. Wydaje się, że plecak trekkingowy o którym mowa powyżej jest dość dobrym wyborem w takiej sytuacji. Przede wszystkim jego zaletą jest lekkość. Nie stanowi on praktycznie żadnego dodatkowego obciążenia. Oczywiście, jego waga zależy od tego co się w nim znajduje, jednak materiał z jakiego tworzy się plecaki trekkingowe sam w sobie jest niezwykle lekki.

Nieprzemakalność plecaka trekkingowego
Tym co jest nieocenioną zaletą plecaka trekkingowego jest bez dwóch zdań jego nieprzemakalność. Jeśli chcemy być spokojni o całą zawartość plecaka i wszystkie cenne rzeczy które w nim trzymamy powinniśmy prawdopodobnie wybrać właśnie tego rodzaju plecak.

Miłośnicy górskich wycieczek stają przed dylematem kupienia butów trekkingowych, które obecnie dostępne są w najróżniejszych wariantach. Producenci wyszli naprzeciw klientom i można nawet zakupić buty trekkingowe damskie, gdyż kobieca stopa różni się od męskiej, więc ma w związku z tym nieco odmienne wymagania. Oprócz trekkingów na rynku dostępne są także buty górskie czy też podejściowe, więc wybór nie jest łatwy. Na co więc się zdecydować?

Na co zwrócić uwagę podczas kupowania butów trekkingowych damskich?
Podczas kupowania butów trekkingowych warto zwrócić uwagę na kilka istotnych parametrów. Jednym z nich jest membrana. Chodzi tutaj o wodoodporność. Można postawić na Gore-Tex, który zapewnia nieprzemakalność bądź też wybrać zwykłą membranę z zaimpregnowaną powierzchnią i szwami. Istotny jest także materiał, z którego zostały wykonane buty. Godna polecenia jest skóra naturalna, która odporna jest na uszkodzenia mechaniczne, zapewnia komfortowe użytkowanie oraz jest łatwa w czyszczeniu i impregnowaniu. Sprawdzi się zamsz, skóra licowa czy też nabuk.

Z kolei podeszwa powinna mieć głęboki i odpowiednio wyprofilowany bieżnik, co uchroni przed poślizgiem na mokrej powierzchni. Niezwykle ważny jest gumowy otok, który chroni przed uszkodzeniami mechanicznymi i przedłuża żywotność butów. Sznurówki w butach trekkingowych powinny być wykonane z szorstkiego materiału, dzięki czemu nie będą się samoczynnie rozwiązywać.